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11-06-2023 Day-03 (Three days Yoga Camp)
Posted on 21/06/2023
दिनांक 11 जून, 2023 नारायणगढ़ पी जी कॉलेज में तीन दिवसीय योगा शिविर का समापन राजकीय स्नातकोत्तर महाविद्यालय नारायणगढ़ में कॉलेज प्राचार्या प्रोमिला मलिक की अध्यक्षता में तथा राष्ट्रीय सेवा योजना, एनसीसी तथा यूथ रेड क्रॉस सोसाइटी के संयुक्त तत्वावधान में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष में योगा प्रोटोकॉल प्रशिक्षण कार्यक्रम के अंतर्गत तीन दिवसीय योगा शिविर का आयोजन किया गया। इस प्रशिक्षण शिविर में आयुष विभाग से योगा प्रशिक्षक नरेंद्र सिंह ने शिविर के तीसरे दिन शिक्षकों, राष्ट्रीय सेवा योजना के स्वयंसेवकों, एनसीसी कैडेट्स को मर्कटासन, पवनमुक्तासन, अनुलोम विलोम, ध्यान मुद्रा, मण्डूकासन, अर्धहलासन, त्रिकोणासन, वज्रासन, उत्तानपादहस्तासन, ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, उतान मण्डूकासन, मकरासन, भुजंगासन, शीतलीशीतकारी, उजयी आदि आसनों का अभ्यास करवाया तथा उनके महत्व के विषय में बताते हुए कहा कि योग में हमें सभी रोगों से दूर रखने की क्षमता है। उन्होंने सभी योग प्रशिक्षुओं को नियमित योगा करने की शपथ भी दिलवाई। इस अवसर पर एनएसएस कार्यक्रम अधिकारी डॉ.सुमन लता, एनसीसी ऑफिसर डॉ सतीश कुमार, यूथ रेडक्रॉस की प्रभारी डॉ. अपूर्वा चावला के अतिरिक्त वरिष्ठ प्रोफैसर संजीव कुमार, डॉ. निर्मल सिंह, स्वर्णजीत, देवेंद्र, सोनू, राहुल, दीपक तथा गैरशैक्षणिक स्टाफ में तबलावादक देवेंद्र, माली सुरेश कुमार, अशोक कुमार, मुनीश कुमार, रोहित कुमार, सुरेंद्र सहित महाविद्यालय के अधिकांश स्टाफ सदस्यों ने सपरिवार योग शिविर में योग किया।
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